Steeds meer mensen kampen met mentale gezondheidsproblemen. Maar niet iedereen heeft de tijd voor een behandeling bij een psycholoog. Tegenwoordig bestaan er online therapieën waarbij mensen zelf kunnen bepalen waar en wanneer zij een behandeling willen volgen. Dat deze therapieën effectief zijn is ook wetenschappelijk bewezen. Echter zijn veel mensen nog niet op de hoogte van deze mogelijkheid of zijn ze huiverig om eraan deel te nemen. Op deze startpagina vind je alle informatie die je nodig hebt omtrent online therapieën om je mentale gezondheid te verbeteren.
Laatste update:
8 september 2023